美體塑形源于舞蹈，瑜伽中的很多動作都是從舞蹈中衍生而來的。目前最為流行的塑形項目，除了瑜伽就是中醫(yī)減肥塑形。通過針灸，調(diào)整身體的形態(tài)。在中醫(yī)中針灸是一門高深的學(xué)問，女性通過針灸進行減肥，既沒有副作用，又能夠從整體上進行調(diào)整體形，從而達到塑形減肥的效果。
　　
　　一般來說在用針灸進行減肥治療的過程中，通常會出現(xiàn)厭食、口渴、疲勞以及大小便次數(shù)增多的現(xiàn)象，這都是屬于正常的反應(yīng)。因為針灸是刺激自己的穴位，有些穴位管理身體中的很多器官，所以很容易在進行針灸之后出現(xiàn)一些其他的反應(yīng)。當(dāng)然在進行針灸的時候雖有厭食的情況，但還是要保證一日三餐的正常飲食。沒有日常的飲食作為基礎(chǔ)，減肥之后很容易造成身體某些器官功能的損壞，因小失大。
　　
　　通過針灸進行塑形，使身體中內(nèi)在機能不斷的調(diào)整，促使新陳代謝不斷的加快，能量不斷的消耗。一些口渴、疲勞等臨床癥狀出現(xiàn)，等到身體內(nèi)部重新建立平衡后，這些臨床癥狀也就會隨之消失。對于塑形來說，調(diào)節(jié)身體中脂肪消耗，是必要的條件。但是在美容院中通過塑形進行塑形，就不需要劇烈的運動，當(dāng)然耐力持久的鍛煉增強身體的體質(zhì)是相當(dāng)有幫助。
　　
　　針灸塑形的療效：
　　
　　1、針灸塑形比瑜伽塑形的優(yōu)勢在于，它能夠從整體上調(diào)整機體的各種的新陳代謝功能。通過針灸刺激穴位促進脂肪的分解。達到減肥塑形的效果，并且針灸的效果會比瑜伽要來的快，瘦身效果明顯。
　　
　　2、特別是對與肥胖原因是因為慣性便秘，針灸能夠達到通便的效果，從而減少身體內(nèi)部廢物的堆積。而瑜伽則沒有這種效果，因此對于有便秘情況的肥胖患者來說，針灸是好的選擇。
　　
　　3、針灸還有利尿、發(fā)汗的作用。所以對于身體內(nèi)部濕氣太重的肥胖患者來說，針灸有消除水腫和濕氣的作用。對于更年期的女性來說，由于活動量減少，內(nèi)分泌失調(diào)，使得身體出現(xiàn)肥胖的情況，如果在生或飲食上不加以控制，就更容易造成脂肪的堆積，產(chǎn)生肥胖。
　　
　　4、有些患者常常表示，自己明明肚子不餓，但是時常產(chǎn)生饑餓感，會動不動會有吃東西的沖動。這些患者用中醫(yī)的知識來說，是因為體內(nèi)的胃火旺盛而導(dǎo)致。通過針灸降低胃火，使之得到降低，從而抑制肥胖者不斷的有想要進食的欲望。從而達到適量降低情況。還有一些肥胖患者的腸胃效果也是過于亢進，針灸塑形治療可以有效的促進新陳代謝，從而達到減肥塑形的效果。
　　
　　優(yōu)勢：
　　
　　1、無需要節(jié)食，就能夠通過針灸法進行調(diào)節(jié)進食情況。還不會有反彈的情況。從身體的內(nèi)部進行有機的調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的平衡。
　　
　　2、減肥效果明顯，可以迅速減去多余的脂肪，收緊肌膚。在進行針灸的同時。采用生物向量電波和多種物理因子協(xié)調(diào)作用，塑身的效果會更為明顯。