功效:身體脂肪堆積過重、營養(yǎng)不均衡等引起的肥胖會有三高一低,并且壓迫人的心臟,引起動脈硬化。通過點穴、特殊精油按摩,將體內多余的脂肪、水份、毒素排出體外,改善血液粘稠密度,去脂、清熱解毒,改善因體內毒素囤積過多而引起口臭、脹氣、便秘等問題。結合中國科學院第四代減肥儀,塑造完美曲線。
基本流程: 喝花茶→沐浴→表層清潔(洗面奶)→深層清潔(去角質素)→推脂手法(淋巴排毒油、減肥精油、肉桂、檸檬、姜) →震脂儀→潤膚( 凈顏美膚霜 )
雙手消毒1分鐘→ 清潔3分鐘→按摩30分鐘→覆膜震脂儀(15-30分鐘)
一、手法
1.八卦展油
2.點穴:上脘,中脘,下脘、水份、氣海、關元、大巨、天樞、大橫
3.快速八卦
4.雙手交替快速在腹部橫向拉抹(從一側到另一側)
5.快速拿捏從腰一側到另一側
6.在雙邊腰側快速拍提
7.快速掄拳走心形(從氣沖到腰側到上脘,快速下滑到曲骨)
8.快速抖腰側,順手按撫(腰拉倒肚臍)
9.快速八卦安撫
10.掌心捂住肚臍震顫抖動
11.八卦按撫結束
上脘穴:在上腹部,前正中線上,當臍中上5寸
中脘穴:胸骨下端和肚臍連接線中點即為此穴?!≈须溲ǖ闹髦渭膊椋合到y(tǒng)疾病,如腹脹、腹瀉、腹痛、腹鳴、吞酸、嘔吐、便秘、黃疸等,此外對一般胃病、食欲不振、目眩、耳鳴、青春痘、 精力不濟、神經(jīng)衰弱也很有效。此穴位為人體任脈上的主要穴道之一
下脘穴:人體的上腹部,前正中線上,當臍中上2寸。主治: 脘痛,腹脹,嘔吐,呃逆,食谷不化,腸鳴,虛腫
水份穴:位于上腹部,前正中線上,當臍中上1寸。水分穴為任脈上的重要穴位之一,主治病癥為:腹瀉、浮腫水腫、腹水(腹積水)
氣海穴:穴位于下腹部,前正中線上,當臍中下1.5寸。主治:水腫鼓脹,脘腹脹滿,水谷不化,臟氣虛憊
關元穴:前正中線上,從肚臍到恥骨上方畫一線,將此線五等分,從肚臍往下五分之三處,即是此穴。當臍中下3寸。
水道穴:下腹部,當臍中下3寸,距前正中線2寸。小腹脹滿,小便不利,痛經(jīng),不孕
天樞穴:平臍中,距臍中2寸。主治:腹脹腸鳴,繞臍痛,便秘,泄瀉,痢疾,月經(jīng)不調。
大橫穴:位于人體的腹中部,距臍中4寸。主治:泄瀉,便秘,腹痛。