養(yǎng)生意識的提高讓現(xiàn)代人越來越關(guān)注自身的健康問題。但在快節(jié)奏的生活和高負(fù)荷的工作壓力下，很多人的身體都處于亞健康狀態(tài)，長此以往，身體或多或少會出現(xiàn)各種各樣的病痛，此時，有些人會選擇拔罐這種傳統(tǒng)理療方式進(jìn)行調(diào)理。但如果是女性月經(jīng)期間可以拔罐嗎?如果在經(jīng)期拔罐對身體有沒有什么不利影響呢?

　　月經(jīng)期間可以拔火罐嗎

　　拔罐作為一種簡單、有效的理療手段，受到很多人群的歡迎。女性在月經(jīng)期間，由于盆腔處于充血狀態(tài)，經(jīng)常會出現(xiàn)腰背酸痛、小腹疼痛、渾身乏力的現(xiàn)象，有些女性就想到通過拔罐進(jìn)行調(diào)理。然而事實上，女性經(jīng)期是不能拔罐的。

　　我們都知道，拔罐是一種提高代謝、排濕排寒的治療方式，更具有活血化瘀、激發(fā)精氣的功效。經(jīng)期的女性原本就身體狀態(tài)欠佳，處于氣血虛弱的狀態(tài)，此時拔罐會影響人體氣血循環(huán)，對身體造成不利影響。

　　經(jīng)期拔罐對身體有何影響

　　女性在月經(jīng)期間拔罐，有可能對身體產(chǎn)生哪些不利影響呢?

　　其一，拔罐會加速人體血液循環(huán)，提高身體代謝速度，所以女性如果在經(jīng)期拔罐，會導(dǎo)致，經(jīng)血量增多，痛經(jīng)加重，延長經(jīng)期。

　　其二，女性經(jīng)期身體凝血功能處于紊亂狀態(tài)，如果在這個時候拔罐有可能導(dǎo)致身體局部出血。

　　其三，在月經(jīng)期間，女性體內(nèi)血量分布往往較為異常，很多女性都會存在血壓較低的現(xiàn)象，如果在此時拔罐，很有可能讓血壓進(jìn)一步下降，導(dǎo)致低血壓性暈厥甚至休克。

　　其四，月經(jīng)期間，女性盆腔處于充血狀態(tài)，這個時候拔罐，尤其是在小腹、后腰、盆腔部位拔罐，會導(dǎo)致盆腔充血加重，甚至引發(fā)一些子宮疾病。

　　其五，處于經(jīng)期的女性體質(zhì)較弱，身體抵抗力差，在拔罐脫衣的過程中很容易受涼感冒。

　　因此，女性在月經(jīng)期間應(yīng)該要避免拔罐哦!如果出現(xiàn)腰背酸痛、痛經(jīng)等問題，應(yīng)該保證充足的休息時間，注意防寒保暖，吃一些有營養(yǎng)的溫補(bǔ)食物，比如紅棗、枸杞等等，加快體內(nèi)淤血排出，緩解這些不適癥狀。

　　拔罐的注意事項

　　1、除了女性月經(jīng)期間不能拔罐以外，其實還有很多人群是不適合拔罐的。比如有孕婦，有高熱、抽搐、皮膚過敏、表皮損傷狀況的患者或嚴(yán)重肺氣腫病人都不適合拔罐。

　　2、拔罐時要采取正確的體位，選擇脂肪較厚的部位，拔罐時身體要處于放松狀態(tài)，避免因體位變動導(dǎo)致罐具脫落。

　　3、如果使用火罐，要避免被燙傷。

　　4、拔罐后不能立即洗澡，避免因毛孔擴(kuò)張濕寒入侵體內(nèi)，導(dǎo)致感冒發(fā)燒問題，應(yīng)在拔罐四小時后再洗澡。

　　綜上所述，女性在月經(jīng)期間是不適合拔罐的，如果在這一特殊時期拔罐，不僅無法起到應(yīng)有的理療功效，還會對身體產(chǎn)生一些負(fù)面影響，所以日常生活中，女性朋友們一定要多多注意。

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