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肥胖,成為影響人顏值的重要兇手?,F(xiàn)在身邊有很多的女性朋友男性朋友身體不斷地發(fā)福,原本貌美的容顏卻被肥胖所掩蓋。為什么有些人容易長(zhǎng)胖呢?很多人認(rèn)為自己肥胖是消化系統(tǒng)不是很好,或是便秘導(dǎo)致肥胖。還有一些人認(rèn)為,其實(shí)肥胖是因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)過(guò)剩而引起的。所以他們經(jīng)常使用一些少吃,或者是多運(yùn)動(dòng)的方式來(lái)進(jìn)行瘦身。
但是我們也不難發(fā)現(xiàn)有一些女性,減肥對(duì)她們沒(méi)有一些沒(méi)有很大的效果。平常都抱怨吃的也是特別的少,運(yùn)動(dòng)起來(lái)也是特別的多,但是沒(méi)有瘦下來(lái)。這又是為什么呢?其實(shí)對(duì)于胖人身上的肉來(lái)說(shuō),當(dāng)我們用手去抓的時(shí)候,會(huì)發(fā)現(xiàn)那些肉絲里面有很厚的一層脂肪在其中。
其實(shí)肥胖造成身體最主要的原因還是我們脂肪層比較厚,現(xiàn)在有很多的女性朋友,對(duì)于肥胖來(lái)說(shuō),是大的公敵,沒(méi)有人不希望自己可以瘦下來(lái),所以每天的通過(guò)運(yùn)動(dòng)和節(jié)食讓自己減肉。現(xiàn)在有很多的上班族,她們?nèi)鄙龠\(yùn)動(dòng),所以肥胖大多數(shù)是不運(yùn)動(dòng)所引起的。而現(xiàn)代的科學(xué)營(yíng)養(yǎng)學(xué)的,科學(xué)家認(rèn)為,肥胖是因?yàn)槌缘谋容^多,運(yùn)動(dòng)起來(lái)比較少體內(nèi)的一些熱量過(guò)剩導(dǎo)致的肥胖。根據(jù)這樣的理論,有很多的女性朋友都會(huì)少吃多運(yùn)動(dòng)甚至還為了自己苗條的身材,大家都實(shí)用健身房精打細(xì)算食物的熱量食用。
但是瘦身,失敗的美女也特別的冤枉,都成自己吃的特別的少,運(yùn)動(dòng)也是特別的多,但是依然沒(méi)有瘦下來(lái)的原因是什么?對(duì)于中醫(yī)的理論來(lái)說(shuō)人的體質(zhì),都是一個(gè)有機(jī)的整體很多五臟六腑是人體生理心理活動(dòng)的中心。經(jīng)絡(luò)也是我們中心與人體的各個(gè)部位聯(lián)系起來(lái),科學(xué)家以陰陽(yáng)五行理論為指導(dǎo),他認(rèn)為一些人體的五臟六腑功能是相互聯(lián)系,相互影響的。而我們?nèi)梭w的五臟六腑分為心,肝脾腎肺而我們的人體功能,系統(tǒng)也是三大部分的。
我們?nèi)梭w的一些廢物清理系統(tǒng),大多數(shù)包括肝和腎的解毒和過(guò)濾工作而肺事對(duì)我們氣體的交換工作起到了很大的作用,腸胃應(yīng)該負(fù)責(zé)排泄工作,皮膚負(fù)責(zé)排汗,或者是散熱工作,經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)會(huì)負(fù)責(zé)廢物和營(yíng)養(yǎng)的,運(yùn)輸。如果我們的五臟六腑能力減弱的話,人體的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)發(fā)生問(wèn)題會(huì)造成一些經(jīng)絡(luò)的毒塞賭塞的經(jīng)絡(luò)又進(jìn)一步的,導(dǎo)致器官的功能減弱,甚至形成一些疾病。當(dāng)我們?nèi)梭w的能量充足,經(jīng)絡(luò)通暢的時(shí)候,人體會(huì)及時(shí)的把這些垃圾從體內(nèi)排出如果我們的經(jīng)絡(luò)不通暢的話,像這些垃圾就會(huì),基礎(chǔ)在身體的內(nèi)部組織日積月累就形成了肥胖。
不要小看了美容院穴位按摩的力量。經(jīng)常按摩不僅可以身心放松,還能夠瘦身減肥,一舉兩得。尤其是常年坐辦公室的女性,可要多多按摩疏通經(jīng)絡(luò),溶解身體內(nèi)部肥胖基因,讓你身材苗條身體健康。
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