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腎是人體的重要器官,與人體健康息息相關。說到腎虛這個詞,其實每個人都不陌生,但在傳統(tǒng)的觀念里,很多人認為只有男性才會出現(xiàn)腎虧、腎虛問題,才需要補腎。其實不然,腎臟對女性來說同樣重要,而且現(xiàn)代人生活作息紊亂、工作壓力大,更容易出現(xiàn)腎虛問題。一旦腎部出現(xiàn)了毛病,女性會出現(xiàn)衰老、面色無光、腰背酸痛、體弱宮寒等多種問題,所以腎部保養(yǎng)對女性來說與男性同樣重要。在這里普麗緹莎小編就為大家介紹一下美容院腎部保養(yǎng)項目的功效及手法。
一、腎部保養(yǎng)的功效
1、延緩衰老
衰老是女性最害怕的事情,而腎虛對女性外表最顯著的影響就是加速衰老了。很多人都知道,女性懷孕的時候胎兒對腎部的消耗很大,所以很多女人生完孩子后看起來都像老了十歲一般,其實這都是腎虛造成的。做好腎部保養(yǎng)有助于延緩衰老,讓干燥的肌膚重回水潤,皮膚也會變得更有光澤,細紋、黑眼圈、色斑、膚色暗黃問題都能得到改善,讓女人更加年輕美麗。
2、改善宮寒
腎是人體藏精之處,女性腎虛會導致宮寒不孕問題,從輕來講,會造成身體氣血不足,手腳冰涼、體虛腰疼等現(xiàn)象。從重來講,腎虛還會對女性生殖系統(tǒng)和泌尿系統(tǒng)造成影響,導致生理期紊亂、尿頻尿急、甚至影響女性性功能。腎部保養(yǎng)可以改善宮寒問題,避免上述現(xiàn)象的產(chǎn)生。
二、腎部保養(yǎng)的手法
美容院常見的腎部保養(yǎng)方法包括推油按摩、腎部刮痧、拔罐等等,下面小編為大家簡單分享后腰推油按摩的具體步驟和手法。
Step1:開始按摩之前,美容師首先要將按摩精油擠到手心中央,雙手合十將精油搓開,然后采用波浪式將精油從下往上均勻的鋪滿顧客后腰處。
Step2:美容師雙手平貼在顧客左右背部肩胛處,然后用打圈的方法從上向下推至尾椎處,疏通后背部的八髎穴;接下來再雙手交疊從下往上沿著督脈推移,揉捏肩頸大穴,從而疏通督脈。
Step3:雙手從肩胛開始,向下沿側(cè)背部推按,輕輕點按側(cè)腰位置太陽膀胱經(jīng),然后再用掌根揉動膀胱經(jīng),并用雙手大拇指來回撥動,疏通太陽膀胱經(jīng)。
Step4:在腰部畫大圈舒緩后腰,然后再橫向搓動尾椎位置,讓尾椎慢慢發(fā)熱,起到溫腎的作用。最后再沿前臂推揉整個后背部直至雙腳腳踝部的腎膀胱經(jīng),完成整套按摩。
腎部保養(yǎng)對女性健康尤其重要,如果有一定的條件,女性好每隔一段時間就去專業(yè)美容院中做一次腎部保養(yǎng),這樣才能讓青春與健康常駐。
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