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卵巢是女性體內(nèi)最重要的內(nèi)部器官之一,很多疾病的產(chǎn)生都是因?yàn)槲覀兊穆殉渤霈F(xiàn)了問題,所以對女性來說,維護(hù)卵巢健康非常重要?,F(xiàn)代人對養(yǎng)生越來越重視,就拿保養(yǎng)卵巢這件事來說,現(xiàn)在就有不少女性經(jīng)常去美容院中接受專業(yè)的卵巢保養(yǎng)。今天普麗緹莎小編要為大家介紹的就是一種非常常見的卵巢保養(yǎng)項(xiàng)目——腹部淋巴引流按摩。
對于專業(yè)美容師來說,每一個(gè)受顧客歡迎的美容項(xiàng)目的操作手法都應(yīng)該熟練掌握,腹部淋巴引流按摩也是其中之一。在學(xué)習(xí)這一項(xiàng)目的時(shí)候,美容師首先要了解該項(xiàng)目操作過程中涉及到的幾個(gè)重要穴位。
一、卵巢保養(yǎng)重點(diǎn)穴位
1、神闕穴:神闕穴其實(shí)就是我們俗話中所說的肚臍,又可以叫做臍中穴,是人體最為關(guān)鍵的要穴之一。按摩神闕穴可以補(bǔ)氣提神、強(qiáng)壯體力、改善血液循環(huán)、調(diào)節(jié)陽經(jīng)經(jīng)氣,甚至起到延年益壽的效果。
2、太陽神經(jīng)叢:太陽神經(jīng)叢就是從肚臍開始,向腹部四周發(fā)散的一圈神經(jīng)系統(tǒng)。太陽神經(jīng)叢是腹部最主要的神經(jīng)所在,與腹腔中多個(gè)臟器擁有密切的練習(xí),按摩太陽神經(jīng)叢可以刺激腹腔臟器蠕動,起到舒經(jīng)活血的功效。
3、重點(diǎn)經(jīng)絡(luò):除了上述兩大穴位以外,在腹部淋巴引流按摩過程中,美容師還要熟知幾個(gè)重點(diǎn)脈門,包括帶脈、任脈、督脈、腹部結(jié)腸區(qū)和各大臟器體表投影區(qū),通過按摩以上幾條經(jīng)絡(luò),可以改善經(jīng)絡(luò)堵塞問題,加速人體代謝,讓我們的卵巢變得更加健康。
二、卵巢保養(yǎng)操作步驟
Step1:首先讓顧客平躺在美容床上,美容師站于顧客右側(cè),將按摩油倒在右手掌中心,然后將手放到顧客腹部位置,在整個(gè)結(jié)腸區(qū)進(jìn)行順時(shí)針按摩,將精油均勻的涂抹在顧客腹部。
Step2:美容師將手指指腹放在顧客側(cè)腰位置,然后勻速緩慢的自上而下沿著腰線滑動,來到胯骨上方位置以后,在兩側(cè)輕輕按摩。
Step3:右手扶住顧客胯部,左手放在腹部肚臍上方神經(jīng)叢位置,然后手掌微微下壓,用掌根圍繞神經(jīng)叢順時(shí)針畫圈,大約十到十五圈左右即可。
Step4:將中間三指的指尖貼于顧客腹部,然后按照從上至下的方向?qū)Y(jié)腸進(jìn)行引流,兩手交替重復(fù)大約十次。
Step5:兩手平貼于顧客腹部兩側(cè),然后雙手用力向中間收緊彈起,有節(jié)奏的揉捏顧客的肚皮。
以上就是基本的卵巢保養(yǎng)按摩手法,美容師們?nèi)绻麑υ擁?xiàng)目不夠熟悉,一定要在平時(shí)多多練習(xí),這樣才能掌握好手法和力度。
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